נעזור לך למשש את זכויותך לקבלת פיצוי במהירות ובסודיות מלאה

נעזור לך למשש את זכויותך לקבלת פיצוי במהירות ובסודיות מלאה

דף הבית » אינדקס מחלות » מה זה לורדוזיס (Lordosis) והיפר-לורדוזיס?

מה זה לורדוזיס (Lordosis) והיפר-לורדוזיס?

עמוד השדרה שלכם לא אמור להיות ישר. במצב בריא לעמוד שדרה קיימות שלוש עקומות עדינות: שתיים הפונות קדימה, בצוואר (Cervical Lordosis) ובגב התחתון (נקרא גם קיעור מותני – Lumbar Lordosis) ואחת בגב העליון מקומרת אחורה (kyphosis). הקימורים הטבעיים של הגוף משמשים למיקום הראש מעל האגן, פיזור מתחים ובלימת זעזועים. לורדוזיס היא עקומה מוגזמת בעמוד השדרה כלפי פנים בעקומת הלורדוזה הממוקמת בגב התחתון הבעיה נקראת גם היפר-לורדוזיס (hyperlordosis) ועלולה להוביל לבעיות נוספות כמו: כאבי צוואר, כאבים בגב התחתון, חולשה, חוסר תחושה ועוד…

גורמים אפשריים ללורדוזיס:

  • זיהום ודלקת בעמוד השדרה.
  • גבנון המאלץ את הגב התחתון "לפצות" על חוסר האיזון.
  • הישענות אחורה עקב השמנת יתר.
  • מחלות צפיפות עצם.
  • החלקה של חוליה בעמוד השדרה קדימה.
  • יציבה לא נכונה וחולשה בשרירים התומכים.

לורדוזיס בילדים

ילדים יכולים להיוולד עם הבעיה או ליצור לורדוזיס עקב יציבה לא נכונה, בעיות ברכיים ובעיות בריאותיות אחרות.

ילדים הסובלים מלורדוזיס לרוב אינם מודעים לכך ונראים כאילו מתנדנדים בזמן הליכה. הבחנה ראשונית יכולה להתבצע בבית כאשר הילד או הילדה מתבקשים לשכב על רצפה או משטח ישר ולא מסוגלים להצמיד את הגב התחתון למשטח. 

בין הגורמים הנפוצים ביותר ללורדוזיס ילדים ניתן למצוא:

  • עודף משקל בטני
  • שרירי בטן חלשים
  • טראומה מפציעה
  • שבר
  • בעיות עצבים
  • בעיות בירך.

הטיפולים למקרים פשוטים יכללו פיזיותרפיה וחיזוק באמצעות ספורט. ובמקרים חמורים, ניתוח בעמוד השדרה.

היפר-לורדוזיס בזמן הריון

שליש מכלל הנשים בהריון חוות היפר- לורדוזיס חמור בזמן ההריון. חלקן סובלות ממקרים פשוטים שהחמירו במהלך ההריון אך רובן סובלות כיוון שעמוד השדרה מנסה לפצות על אובדן שיווי המשקל הנוצר מהמשקל הנוסף בחלקו הקדמי של הגוף. חשוב להגיד שרוב רובם של המקרים עוברים לאחר הלידה ולא משפיעים על התינוק/ת. 

אבחון ותסמינים לורדוזיס:

האבחון הוא יחסית פשוט ומורכב מצילום עמוד שדרה צידי וקדמי בשילוב עם בדיקה גופנית.

הבעיה משנה את המבנה והיישור של עמוד השדרה והגוף כולו נאלץ לעבוד קשה יותר כדי לפצות על חוסר התמיכה וכיוצא בזה התסמינים העיקריים הם כאבים בגב התחתון ובצוואר.

תסמינים אפשריים נוספים: חולשה, חוסר תחושה, עקצוצים ובריחות שתן.

איזה סוגים יש ללורדוזיס?

  • לורדוזיס צווארי- מופיע בצוואר, נקרא בשפה הרפואית לורדוזיס צוואר הרחם.
  • לורדוזיס גב תחתון-  מתרחש בגב התחתון ונקרא גם לורדוזיס מותני בשפת המומחים. 

טיפולים

בעיות הנגרמת מעודף משקל או יציבה לא נכונה נפתרות באמצעות פיזיותרפיה משולבת תזונה נכונה. אם הבעיה מופיעה אצל ילדכם – ניתן למנוע את התקדמותה באמצעות סד גב.

עבור הכאבים מומלץ לבחור בתרופות אנטי דלקתיות ללא סטרואידים כמו אדוויל לדוגמה (איבופרופן).

מה ניתן לעשות כדי למנוע התפתחות לורדוזיס

המניעה נכונה יותר למצבים הנוצרים מיציבה לא נכונה או טראומה וכוללת עבודה יומיומית להשארת הכתפיים למעלה והחזה בחוץ. תרגילי חיזוק שרירי ליבה יכולים לסייע לשמירה על משקל תקין ובהורדת לחץ מעמוד השדרה ואם מדובר על טראומה צריך לשלב פיזיותרפיה. 

תרגיל נפוץ ואפקטיבי – חתול פרה:

התחילו את התרגיל במעבר לתנוחת פרה עם הידיים והברכיים על הרצפה ועמוד שדרה ללא מאמץ. קחו אוויר, הרימו את עצמות הישבן מעלה, לחצו את החזה קדימה ואפשרו לבטן לשקוע. הרימו את הראש, הרפו את הכתפיים הרחק מהאוזניים ויישרו את מבטכם.

בעת הנשיפה עוברים לתנוחת חתול ע"י קימור עמוד השדרה החוצה, דחיפת עצם הזנב קדימה בתחיבה ומשיכת המפשעה קדימה. שחררו את הראש לכיוון הרצפה והירגעו רק אל תצמידו את הסנטר לחזה בכוח.

ספורט לחיזוק הגוף ומניעת היפרלורדוזיס

מטרתכם היא:

  • לעבוד על גמישות עמוד השדרה.
  • לחזק ולהאריך את שרירי האגן והזוקפים בגב.
  • לעבוד על שרירי הבטן המעניקים יציבות מלפנים.
  • לחנך את הגוף להחזיק את עצמו בצורה בריאה וחזקה.

המלצותנו הן: שחייה או פילאטיס ועבור היציבה אימון בשיטת אלכסנדר שניתן לסיים תוך שבועיים עד חודש בסופם מטופלים דיווחו על שיפור ניכר ביציבת הגוף, פיתוח הרגלים חדשים ותוספת ס"מ או 2 לגובה מעמידה זקופה.

מה המצב התקין?

kyphosis – קיפוזה היא הבליטה העליונה (חוליות D1 – D12). טווח הנורמה של הקימור בין 26 ל-46 מעלות (זווית).

Lumbar Lordosis – לורדוזה היא הקימור בגב התחתון/מותניים  (חוליות L1 – L5) טווח הזווית הנורמטיבית נע בין 35 ל-55  מעלות.

Cervical Lordosis- חוליות הצוואר. קיעור צוואר תקין נע בין 35 ל-40 מעלות.

זכויות נפגעי לורדוזיס 

לורדוזיס מוביל לכאבי גב וצוואר, איבוד תחושה ובריחות שתן המגבילות את המטופלים  מבחינת היכולת לעבוד בצורה רציפה בין אם מדובר מכאבים חדים או מבחינת לוז בדיקות, טיפולים וניתוחים. לבדיקת זכאות לאחוזי נכות מהמדינה, קצבה או פיצויים אנא השאירו פרטים.

נגישות

סובל ממחלה או פציעה? ייתכן ומגיע לך כסף רב!
השאר פרטים לבדיקת זכאות לפיצוי כספי או להוצאת תו נכה

מעוניין להוציא תו נכה?

בדיקת זכאות ללא עלות! קבלו תשובה תוך 15 יום!